Комбинирани препарати с витамин С подобряват усвояването на желязото Д-р Калина Игнатова е завършила медицина в Медицинския университет – София. Има две специалности – вътрешни болести и клинична хематология. Работила е в МБАЛ в Елин Пелин и в УМБАЛ Александровска, а от 2009 г. е част от екипа на Специализираната болница за активно лечение на хематологични заболявания (СБАЛХЗ). Началник е

Мъжете се нуждаят от 8 мг желязо на ден, а жените във фертилна възраст – от 18 мг Рестриктивните диети може да доведат до железен дефицит  – Доц. Попова, защо желязото е толкова ценно за човешкия организъм? – Желязото е есенциален нутриент, който участва в изграждането на много важни молекули за метаболизма и функционирането на човешкия организъм. На първо място е