Ако Ваш близък наскоро е бил диагностициран с болест на Паркинсон, вероятно на Вас ще се падне задачата да се грижите за него. Това може да бъде голямо предизвикателство, тъй като заболяването е комплексно и има много лица, за които вероятно не сте подготвени. Единствените хора, които наистина разбират комплексния характер на грижите за човек с Паркинсон, са техните близки. Затова Ви предлагаме 6 полезни съвета, подбрани от доброволците на международната фондация „Паркинсон“ след допитване до 120 човека, полагащи грижи за пациенти с това заболяване.
Мъка
„Изключително важно е ти сам, като грижещ се за човек с Паркинсон, да си позволиш да изпиташ мъка. В началото не си го позволявах, защото съпругът ми имаше Паркинсон, а не аз. Но в крайна сметка осъзнах, че болестта засяга и двама ни, всеки по свой начин – мечтите ни се промениха, ежедневието ни се промени, навсякъде около теб другите живеят живота, който си мислел, че ти ще живееш… Позволете си да почувствате мъката, а след това продължете напред и бъдете благодарни за това, което все още имате.“ – Барбара
Състрадание
„Грижех се за майка си, която почина преди около две години. Ако имах втора възможност, някои от нещата щях да направя по същия начин, а други – различно. Най-важното, според мен, е да изпитваш съчувствие. Постоянно да си напомняш, че Паркинсон е болест и твоят близък няма контрол върху физическото или психическото си състояние. Състраданието ще породи търпение, което е много важно.“ – Лорън
Подготовка
„Научете повече за болестта и разберете, че опитът на всеки човек е различен. Намерете специалист по двигателни нарушения, речеви специалист, невролог, с които да се консултирате в хода на заболяването. Научете всичко, което можете, за антипаркинсоновите медикаменти и лечението, и се борете за правата на своя близък. – Джоуни
Грижа за себе си
„Грижете се за себе си! Проучете възможностите за „помощ отвън“ преди напредналия етап на заболяването, преди още да имате нужда от тях. Обяснете на семейството и приятелите си как могат да Ви помогнат с определени задачи – за тях ще бъде по-лесно да откликнат, ако знаят какво точно искате да направят.” – Лиса
„Преди всичко помнете, че освен за Вашия близък, трябва да се грижите също и за себе си! Ако изпаднете в състояние на физическо и психическо изтощение и се разболеете, това няма да е от полза за никого. Спортувайте, хранете се добре, общувайте, смейте се. Отделяйте време само за себе си.“ – Каръл
Съветите не свършват дотук – като човек, който се грижи за болен от Паркинсон, вие сигурно имате още много неща, с които да допълните този списък. Ще се радваме да ги споделите с нас, използвайки формата за обратна връзка на сайта. Ние от своя страна обещаваме да ги публикуваме, за да може да достигнат до повече хора във Вашето положение.
Източник: www.parkinson.bg