Като харчат цяло състояние за хранителни добавки, устройства за проследяване на здравното състояние и процедури против стареене, много хора вярват, че си купуват повече време в младост и здраве. Обаче стремежът да сме млади и да се борим със стареенето на организма има своята тъмна страна. За нея разказва психотерапевтът д-р Ян Гербер – основател на швейцарската клиника по психотерапия Paracelsus Recovery. Д-р Гербер казва, че все по-голям брой предприемачи търсят помощ, защото изпитват патологичен страх от стареене, който той описва като „синдром на фиксация към дълголетието“.
„Някои хора могат да си купят почти всичко, но не могат да си купят повече време“, казва д-р Гербер.
- В началото те се фокусират върху здравословното хранене и редовните упражнения. С течение на времето обаче стават обсебени от оптимизирането на всеки аспект от здравето си. Те прекарват часове дневно в преглед на данните от смарт часовници, пръстени за проследяване на здравословното състояние и монитори за непрекъснато измерване на глюкозата, докато приемат добавки и експериментират с лечения за дълголетие.
- По ирония на съдбата, навиците, предназначени да подобрят здравето, често ги правят по-стресирани. Много хора отказват семейни събирания и отменят плановете си с приятели, за да се придържат стриктно към диетите и тренировъчните си графици. Така постепенно животът им се ръководи основно от самоналожените им правила. Д-р Гербер казва, че много от клиентите му със синдрома на фиксация към дълголетието в крайна сметка се чувстват самотни, лишени от сън, изтощени, тревожни или депресирани. Ако пропуснат тренировка или не успеят да спят достатъчно, те се чувстват виновни, защото вярват, че увреждат бъдещето си.
Д-р Джордан Шлейн, основател на американската мрежа за здравеопазване Private Medical, е наблюдавал подобен модел сред заможните си клиенти. Вместо да се наслаждават на живота, те прекарват времето си в проследяване на всяко хранене, наблюдение на здравните показатели и притеснение за болести, които все още нямат.
Лекарите вече съобщават за здравословни проблеми, свързани с екстремни практики на дълголетие: като увреждане на бъбреците от прекомерна употреба на добавки, хормонален дисбаланс, метаболитна дисфункция, причинена от продължително гладуване, и травми от прекалено дълги и тежки тренировки.
Процъфтяващата индустрия за дълголетие допринася за проблема, като рекламира страха от стареенето и промотира самооптимизацията като решение, насърчавайки уязвимите хора да предприемат все по-крайни мерки, за да бъдат все млади.
Източник: www.msn.com
