Предиабет означава, че нивото на кръвната захар е по-високо от нормалното, но все още не е налице диабет тип 2.
Без промени в начина на живот има голяма вероятност хората с предиабет да развият диабет тип 2. А това е свързано и с увреждане на сърцето, кръвоносните съдове и бъбреците.
Има обаче добри новини! Преминаването от предиабет към диабет тип 2 не е неизбежно. Приемът на здравословна храна, включването на повишена физическа активност в ежедневната програма и поддържането на здравословно тегло може да помогне за нормализирането на нивото на кръвната захар.
Предиабетът засяга, както възрастни, така и деца. Същите промени в начина на живот, които биха помогнали да се предотврати прогресирането към диабет при възрастни, могат да допринесат за нормализирането на нивото на кръвната захар и при децата.