За съжаление точната причина за предиабет е неизвестна. Но фамилната анамнеза и генетиката играят важна роля. Заседналият начин на живот и излишните мазнини – особено коремната мазнина – също са важни фактори.Синдром X
При хората с предиабет са нарушени усвояването и преработката на захарта. Глюкозата не може да премине в клетките, където се използва за енергия, и се натрупва в кръвта. За този процес е необходим инсулин. Той представлява хормон, който се произвежда от жлеза, разположена зад стомаха – панкреаса.
Вашият панкреас отделя инсулин в кръвта, когато се храните. Инсулинът позволява захарта да влезе в клетките и намалява количеството й в кръвта. Когато нивото на кръвната захар се понижи, тогава намалява и секрецията на инсулин от панкреаса.
При предиабет този процес започва да функционира неправилно. Глюкозата се натрупва в кръвта, вместо да преминава в клетките. Това е резултат от появата на резистентност на клетките към инсулина или недостатъчно производство на инсулин от панкреаса или и на двете.
Рисковите фактори за поява на предиабет включват:
Тегло. Наднорменото тегло е важен фактор за развитие на предиабет. С увеличаване на мастната тъкан се повишава и резистентността на клетките към инсулин.
Размер на талията. Големият размер на талията свидетелства за инсулинова резистентност. Рискът от инсулинова резистентност се увеличава при жени с талия с размер повече от 89 сантиметра и 102 сантиметра при мъжете.
Начин на хранене. Консумацията на преработено месо и напитки, подсладени със захар, водят до по-висок риск от преддиабет. Обратно – диетата със зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни, ядки и зехтин намаляват този риск.
Липса на физическа активност. Колкото по-малко физически активни сте, толкова по-голям е рискът от предиабет. Физическата активност допринася за контролиране на теглото, използва глюкозата като енергия и увеличава чувствителността на клетките към инсулин.
Фамилна анамнеза. Възможността от развитие от предиабет се увеличава ако имате родител или сестра / брат с диабет тип 2.
Възраст. Диабет може да се развие във всяка възраст, но все пак по-голям е рискът от предиабет след 45-годишна възраст.
Синдром на поликистозните яйчници. Често срещано състояние, причиняващо нередовен менструален цикъл, прекалено окосмяване и затлъстяване, увеличава риска от предиабет при жените.
Гестационен диабет. Развитието на диабет по време на бременност води до по-висок риск от развитие на предиабет както за майката, така и за детето.
На този уебсайт се използват бисквитки. Някои от тях са необходими, докато други ни дават възможност да подобрим вашето потребителско изживяване на страницата.
Строго необходими
Винаги активен
Тези „бисквитки“ са зададени от нас и са необходими, за да можем сигурно да предоставим нашите услуги чрез уебсайта ни. Нашият уебсайт не може да работи правилно без такива „бисквитки“.
Опционални
Техническото съхранение или достъпът са необходими за легитимната цел да се съхраняват предпочитанията на потребителя.
Функционални
Техническото съхранение или достъп, които се използват изключително за статистически цели.Тези „бисквитки“ са зададени от нас и биват използвани с цел подобряването на функционалността на страниците на нашия уебсайт, например за провеждането на анализи, които ни позволяват да разберем как се използват страниците в нашия уебсайт и къде са необходими подобрения.
Маркетинг
Техническото съхранение или достъпът са необходими за създаване на потребителски профили за изпращане на реклами или за проследяване на потребителя на даден уебсайт или на няколко уебсайта за подобни маркетингови цели.
