Най-популярната причина да бягате е подобряване на общата физическа форма. Но бягането носи още дългосрочни и краткосрочни ползи за телесното здраве и ума. Докато остарявате, благодарение на редовните бегови тренировки системите на организма продължават да функционират без проблеми, предпазвате се от болести и забавяте процесите на стареене. При това не е необходимо да гоните световни рекорди за бързина, а просто
Внимателното вслушване в сигналите на тялото ви може да помогне да откриете различни локализации на рак. Ранното откриване е изключително важно, за да се спре навреме прогресията на заболяването. Ако забележите някой от тези ранни предупредителни признаци за рак, консултирайте се с вашия лекар и направете допълнителни изследвания. Ракът може да се прояви по много начини и не всички симптоми
Патологичното сърфиране в интернет (Doomscrolling) представлява прекомерно застояване в онлайн пространството в четене на негативни новини, без пауза. Терминът „doomscrolling“ е измислен през 2020 г. и придоби популярност по време на пандемията COVID-19, когато нуждата от достъп до актуализирана информация и новини беше най-висока за всички времена. По време на глобални или национални извънредни ситуации, като природни бедствия или здравни
Болестта на Помпе е рядко генетично метаболитно заболяване, което засяга мускулите и нервната система. Причинява се от дефицит на ензим, който води до натрупване на гликоген в клетките и сериозни увреждания – особено в сърцето и скелетната мускулатура. Симптомите могат да се проявят още в първите месеци от живота или в по-късен етап – детство, юношество или зряла възраст. От
Децата с кохлеарни импланти чуват и се развиват нормално Мария Кръстева е председател на Асоциацията на родителите на деца с увреден слух (АРДУС). По професия е машинен инженер, но след раждането на сина си, когато разбира, че той е с увреден слух, се присъединява към други родители като нея, членуващи в Асоциация на родителите на деца с увреден слух. От
Министерството на здравеопазването, в партньорство с УНИЦЕФ, създаде пакет от специализирани книжки за имунизациите и отглеждането на бебето през първата година от живота. Изданията са своеобразен наръчник в помощ на родителя и ще бъдат разпространявани безплатно във всички родилни отделения на страната, посредством регионалните здравни инспекции. Първата книжка е „Помощник за родители за детските имунизации“. В нея подробно са описани
Световен ден на здравето: Здравословно начало, обнадеждаващо бъдеще Световният ден на здравето, който се отбеляза на 7 април 2025 г., постави началото на целогодишна кампания под надслов „Здравословно начало, обнадеждаващо бъдеще“, която ще призове правителствата и здравната общност да увеличат усилията си за справяне с предотвратимата смъртност при майките и новородените и да дадат приоритет на здравето и благосъстоянието на
На 9 април 2025 г. бе официално приета от Министерски съвет новата разширена Национална програма за първична профилактика на раковите заболявания, причинени от човешкия папилома вирус (HPV), за периода от 2025 до 2030 г. Програмата бе обявена пред медиите на съвместна пресконференция на Министерство на здравеопазването и на Коалиция HPV – експертна неправителствена организация, която от 2 години се бори
Профилактиката да започне месец преди сезона на полените Яна Данаилова е физиолог-диетолог, сертифициран нутриционист и председател на Сдружението на нутриционистите в България, член на Американската асоциация по хранене (ANA), магистър по хранене, здравен мениджмънт, докторант по човешка физиология. Разговаряме с Яна Данаилова за обострянето на алергиите и сенната хрема през пролетта с цъфтежа на растенията и как можем да профилактираме
Офисът на СЗО в България има честта да поздрави българското Министерство на здравеопазването по повод Световния ден на здравето 2025. Днес отбелязваме труда на невероятните лекари, медицински сестри и здравни специалисти в България, които ни осигуряват грижа, утеха и подкрепа в най-трудните ни моменти. Здравето е право, а не привилегия. Медицинските сестри са нашите герои – Благодарим ви за всичко, което
