Нарастват случаите на морбили – ваксинирайте децата си

Нарастват случаите на морбили – ваксинирайте децата си

17 са потвърдените случаи на морбили в община Бяла Слатина, област Враца. От тях 9 са потвърдени лабораторно, а за останалите се очаква потвърждение, съобщи сайтът на Министерство на здравеопазването „Плюс мен“. Морбили, познато още като дребна шарка, е остро инфекциозно и ваксинопредотвратимо заболяване, чието разпространение зависи от имунизационния обхват на населението. Морбилният вирус се отделя във въздуха при говор,

Виж повече »

„Защо не можеш да заспиш?“ – истинските причини за безсънието

„Защо не можеш да заспиш?“ – истинските причини за безсънието

Безсънието (инсомния) е едно от най-често срещаните нарушения на съня в съвременния свят. То не е просто „една лоша нощ“, а състояние, което може да се превърне в сериозен проблем за здравето, настроението и ежедневното функциониране. Какво представлява безсънието? Безсънието е състояние, при което човек изпитва: В резултат на това през деня се появяват умора, раздразнителност и проблеми с концентрацията.

Виж повече »
Магнезият-начин на употреба

Магнезият-начин на употреба

Магнезият е един от най-важните минерали в човешкото тяло – участва в над 300 ензимни процеса, включително производство на енергия, функция на нервната система, мускулна работа и сърдечен ритъм. Различните му форми (соли на магнезия) се усвояват по различен начин и имат специфични приложения. Основни форми на магнезий и за какво се използват. 1. Магнезий цитрат 2. Магнезий глицинат (бисглицинат)

Виж повече »

Коалиция HPV отбеляза 3 години от създаването си

Коалиция HPV отбеляза 3 години от създаването си

Шведският институт за здравна икономика (iHE) представи Бяла книга „Елиминирането на рака на маточната шийка в България: Мисията възможна!“ Своята равносметка на постигнатото за три години от основаването си направи експертната неправителствена Коалиция HPV на пресконференция в БТА. Коалицията бе създадена на 9 март 2023 г. с мисията да се спрат чрез ваксинопрофилактика причиняваните от Човешкия папилома вирус (HPV) ракови

Виж повече »
противогрипна суперваксина за хора над 75 г.

Създават противогрипна суперваксина за хора над 75 г.

50 милиона души умират от грип през пандемията 1918 г./ 1919 г. На значимостта на превенцията срещу грип за хора над 65-годишна възраст бе посветен семинар във Френското посолство в България, озаглавен „Засилване превенцията на грипа в подкрепа на възрастното население в България“. Форумът, организиран в партньорство с Френско-българската търговска индустриална камара, събра здравни специалисти и експерти по обществено здраве. Приветстваха

Виж повече »
PR Care Bulgaria 6:46 AM (3 hours ago) to me Brainfog - мозъчна мъгла – когато мислите ни си вземат почивка

Brainfog – мозъчна мъгла – когато мислите ни си вземат почивка

„Отидох до кухнята и… забравих защо.“ „Знам, че го знам, ама не мога да си го спомня!“ „Уж съм будна, а умът ми е в мъгла.“ Ако си разпознала себе си в тези изречения – спокойно. Не си сама. Това състояние има име  – онази добре позната мозъчна мъгла в периода на пери- и менопаузата. Хормоналните колебания, особено спадът на

Виж повече »
Звуци успокояват мозъка и лекуват безсъние

Звуци успокояват мозъка и лекуват безсъние

Липсата на сън е много по-опасна, отколкото повечето хора си мислят. „Недостигът на сън се натрупва бързо. Ако губите само няколко часа сън всяка нощ, то до края на седмицата ще сте натрупали 14 часа недостиг. Това е достатъчно да накара мозъка и тялото ви да функционират така, сякаш не сте спали от дни“, предупреждава неврологът д-р Адриан Корвел. Нарастващите

Виж повече »
Какви са новите препоръки за здравословно хранене

Какви са новите препоръки за здравословно хранене

Новите препоръки за здравословно хранене в САЩ (2025–2030 г.) предизвикаха учудване, тъй като изискват червено месо и пълномаслено мляко пред нискомаслените алтернативи, което се различава от предишните здравни съвети. Мнозина интерпретират това като подтикване да се яде повече месо и мазнини. Само че смисълът на новите препоръки е съвсем друг. Основното послание на новите препоръки за здравословно хранене е „Яжте

Виж повече »
Защо и как жените след 40 да се грижат за здрави черва

Защо и как жените след 40 да се грижат за здрави черва

Едно от последните проучвания разкри, че 75% от жените над 40 години изпитват периодични стомашно-чревни проблеми – газове, подуване на корема, запек или диария. Това ясно показва, че три от всеки четири жени страдат лошо функциониращи черва. Някои от дамите са убедени, че това е естествена част от процеса на стареене и че трябва да свикнат с нея. „Повечето от

Виж повече »
За 9-и път отбелязваме Световния ден за информираност за HPV

За 9-и път отбелязваме Световния ден за информираност за HPV

За девети път на 4-и март се отбелязва Световният ден за информираност за човешкия папилома вирус (HPV), свързаните с него заболявания и тяхната превенция чрез ваксина. Това е една от най-разпространените вирусни инфекции, предавани по полов път, обикновено протичаща безсимптомно, но с риск да причинио онкологични заболявания и при жените, и при мъжете – рак на маточната шийка, глава и

Виж повече »