10 000 крачки на ден е цел за милиони хора, които искат да поддържат своето здраве. Но продължителността на ходенето се оказва по-важна цел. Учените смятат, че над час и половина непрекъснато ходене всеки ден намалява риска от хронична болка в кръста и долната част на гърба. Норвежки и датски изследователи установяват, че хората, които ходят повече от 100 минути
C₆H₈N₂O₂ взаимодейства с незрели бели кръвни клетки и причинява артериално възпаление „Революция в медицината: Молекула, произвеждана от чревни бактерии, причинява атеросклероза, отговорна за милиони смъртни случаи“. Това е заглавието на статия в испанския вестник EL PAÍS. Самото изследване е публикувано на 16 юли 2025 г. в списание „Нейчър“ (Nature), витрина на най-добрата наука в света. Всичко започва преди 15 години,
Почивката е от съществено значение за цялостното здраве и благополучие. Включването на редовна почивка в ежедневието може значително да подобри качеството на живот. Тя е от съществено значение за поддържането както на физическото, така и на психическото здраве. Ако даваме приоритет на почивката, а не я жертваме в името на работата и кариерата, може да постигнем по-балансиран, продуктивен и пълноценен
Вече 190 000 българи с достъп до медицинското си досие Националната здравноосигурителна каса отчете, че вече над 190 хиляди българи разполагат с мобилното приложение еЗдраве и достъп до медицинското си досие. Това стана възможно след като всяка седмица Министерство на здравеопазването организира кампании в над 40 населени места. Там всеки желаещ получава сдвояване на своето медицинско досие с електронното приложение
Подуваме се от несъвместими комбинации от храни За това как да се храним през лятото, за да бъдем здрави и в добра форма разговаряме с Яна Данаилова – физиолог-диетолог, сертифициран нутриционист и председател на Сдружението на нутриционистите в България, член на Американската асоциация по хранене (ANA), магистър по хранене, здравен мениджмънт и докторант по човешка физиология. Г-жо Данаилова, до какъв дискомфорт води
Няколко ваксини се свързват с намален риск от нарушения на паметта Деменция не е отделно заболяване, а общ термин, с който се обозначават нарушения в паметта, мисленето, способността за планиране, за взимане на решения и които пречат на ежедневието на човека. Засегнати са предимно хора над 65 години. Само някои генетични форми на деменция се отключват при млади хора. Около
Най-доброто оставихме за лятото – част 4 Лятото е в разгара си – най-желаното време за почивка и презареждане на батериите. Но Портал на пациента продължава да мисли за своите читатели, да отговаря на нуждите им и да е техен навигатор в диагностиката и лечението на масови и редки заболявания, да показва най-точния път през коридорите на здравната система и
Без апаратура за домашно ползване децата ни умират от дихателна недостатъчност Г-жо Пенева, променила ли се е грижата за хората с невромускулни заболявания през годините? Диагностиката при невромускулните заболявания се разви значително. Преди диагнозите се поставяха на базата на клинични симптоми, фамилна анамнеза, физикален преглед и мускулна биопсия. Сега основно се правят молекулярно-генетични тестове, които дават по-точна диагноза; намаляват нуждата
От трите основни хранителни вещества – въглехидрати, протеини и мазнини – въглехидратите се използват от всички клетки в тялото, защото лесно се разграждат до глюкоза. Глюкозата служи като гориво, което осигурява енергия за клетките. Диетата с високо съдържание на захар може да увеличи риска от наддаване на тегло, затлъстяване, рак и потенциално да ускори растежа на тумори. Захар и ракови
И Кърджали влезе в системата за спешна помощ от въздуха Вертолетно летище за 160 000 лева на територията на Многопрофилната болница за активно лечение „Д-р Атанас Дафовски“ в Кърджали бе открито от министъра на здравеопазването доц. Силви Кирилов. „С този проект болницата в Кърджали става част от националната система за спешна помощ по въздух. Това е част от усилията ни за
