Обезболяването не е слабост: Защо „търпението“ може да ви навреди Позната ли ви е следната ситуация? След дълъг ден в офиса усещате пулсиращо главоболие. Или може би след тренировка в залата коляното ви изпраща остри сигнали на дискомфорт. Първата мисъл на много от нас, възпитани в духа на „търпението“, е: „Ще стисна зъби, ще мине“. Тази идея, че издръжливостта на
Болката при активни хора: как да не спираш да живееш активно Всеки активен човек познава това усещане. Еуфорията след дълъг поход в планината, удовлетворението от рекордно бърза обиколка на парка или силата, която усещаш след интензивна тренировка във фитнеса. Но заедно с тези приятни емоции често идва и един неканен гост – болката. Тъпо напрежение в бедрата, остро пробождане в
Различната болка изисква различен подход: практичен пътеводител Болката е част от живота. Но не трябва да го спира. Помагаме ти да разпознаеш болката си, да разбереш причината и да намериш бързо и удобно решение, подкрепено от медицинска информация. Всеки от нас го е изпитвал. Онази тъпа, пулсираща болка в слепоочието след напрегнат ден в офиса. Острото пробождане в кръста след
